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Pubblicato in News. Condividi questo articolo: Grazie ad un ricercatore del University College di Londra, si e’ scoperto scientificamente perche’ la borsa d’acqua calda e’ davvero utile per curare il mal di stomaco Una dei primi ‘rimedi naturali’ per alleviare il mal di stomaco è quello di tenere premuto contro la pancia una borsa d’acqua calda. Una terapia semplice, economica, naturale, della cui efficacia però hanno sempre dubitati in molti. Invece già da qualche hanno, grazie al ricercatore del University College di Londra, Brian King, si è scoperto che il metodo del contenitore di plastica pieno di acqua bollente, è davvero utile per curare mal di stomaco, indigestione, dolori mestruali o di varia natura. La borsa dell’acqua calda rappresenta infatti una cura altrettanto valida di quella offerta dai comuni antidolorifici visto che, sulla base di rigorosi test scientifici, King è riuscito a stabilire come il calore proveniente dalla borsa blocchi i ‘messaggi chimici’ che dallo stomaco trasmettono al cervello la sensazione del dolore. In pratica, la borsa dell’acqua calda agisce come un anestetico, al punto da poter sostituire le tradizionali pillole di analgesico, perlomeno nel breve termine, fornendo sollievo al corpo per un’ora o più. ‘Il dolore di una colica o del ciclo mestruale – spiega King – è provocato ad esempio da una temporanea riduzione del flusso sanguineo agli organi, causando dei danni ai tessuti locali e attivando i ricettori del dolore’. ‘Ma premendo un contenitore di acqua calda superiore a 40 gradi centigradi sulla fonte del dolore – prosegue il ricercatore – si mettono in moto i ricettori del calore, che a loro volta bloccano quelli del dolore, impedendo l’invio degli avvertimenti d’allarme al cervello.’ (ml) Altri articoli consigliati per te:Questo articolo è stato letto 4.986 volte. acqua, acqua calda, borsa, calda, stomaco La borsa del ghiaccio e la boule dell'acqua calda sono due strumenti che molte famiglie hanno a disposizione nella piccola farmacia di casa. In effetti, trattare i sintomi con il caldo e il
freddo può essere estremamente efficace per tutta una serie di condizioni e lesioni. Fra l'altro, si tratta anche di trattamenti pratici e veloci. La cosa più difficile è capire quali situazioni richiedano la borsa del ghiaccio e quali la borsa dell'acqua calda. Molte persone trattano di tutto, dall'artrite agli stiramenti muscolari, fino all'infiammazione, con
impacchi di ghiaccio o cuscinetti riscaldanti. Ma quando bisogna ricorrere all'uno e quando all'altro? Come regola generale, è bene sapere che la borsa del ghiaccio è utile per ferite acute, infiammazioni e gonfiori. La
borsa dell'acqua calda, invece, va bene per il dolore e la rigidità muscolare. Borsa dell'acqua calda, come agisceLa terapia del calore agisce migliorando la circolazione e il flusso sanguigno nell'area verso cui è indirizzata: il calore, infatti, provoca un aumento della temperatura e una dilatazione dei vasi sanguigni, accrescendo l'apporto di ossigeno e sostanze nutritive alla zona. Innalzare, anche leggermente, la temperatura dell'area affetta può lenire il disagio e promuovere la flessibilità muscolare. La terapia del calore può rilassare e lenire i muscoli e curare i tessuti danneggiati. I tipi di terapia del caloreEsistono due
diversi tipi di terapia del calore: calore secco e calore umido. In entrambi i casi, la temperatura non deve essere mai eccessiva: il calore esagerato, infatti, non è benefico. Si può ricorrere anche a trattamenti di termoterapia professionale. Il calore di un'ecografia, per esempio, può essere utilizzato per alleviare il dolore nella tendinite. Quando si applica la terapia del calore, è possibile scegliere di utilizzare un trattamento locale, regionale o generalizzato per tutto il corpo. La terapia locale è la migliore per le piccole aree di dolore, come un muscolo rigido. Si possono usare piccoli impacchi di gel riscaldati o una borsa dell'acqua calda se si vuole trattare una ferita solo localmente. Il trattamento regionale è il migliore per il dolore o la rigidità più diffusi e potrebbe essere ottenuto con un asciugamano al vapore, una piastra elettrica grande o impacchi termici. Il trattamento completo del corpo include opzioni come saune o un bagno caldo. Quando non usarlaCi sono alcuni casi in cui la borsa dell'acqua calda (e la terapia del calore in generale) non dovrebbe essere utilizzata. Se l'area in questione è contusa o gonfia (o entrambe) potrebbe essere meglio usare la
terapia del freddo. Inoltre, la terapia del calore non dovrebbe essere applicata a un'area con una ferita aperta. Come applicarlaLa terapia del calore è spesso più vantaggiosa se utilizzata per un buon periodo di tempo, a differenza della terapia del freddo, che deve essere limitata. Rigidità e tensioni minori spesso, possono, essere alleviate con soli 15-20 minuti di applicazione della borsa dell'acqua calda. Il dolore da moderato a grave può beneficiare di sessioni più lunghe di terapia del calore come un bagno caldo, della durata compresa tra 30 minuti e due ore. Borsa del ghiaccio, come agisceLa terapia del freddo è anche conosciuta come crioterapia. Funziona riducendo il flusso sanguigno in una particolare area: di conseguenza, possono ridursi anche l'infiammazione e il gonfiore che causano dolore, specialmente intorno a un'articolazione o un tendine. Il freddo può abbassare temporaneamente anche l'attività nervosa, cosa che può contribuire ulteriormente alla diminuzione del dolore. I tipi di terapia del freddoEsistono diversi modi per applicare la terapia del freddo. Le opzioni di trattamento includono:
Quando non usarlaLe persone con disturbi sensoriali che impediscono loro di provare determinate sensazioni non dovrebbero usare la terapia del freddo a casa perché potrebbero non essere in grado di sentire un eventuale danno. Attenzione anche in caso di diabete, che può provocare danni ai nervi e ridotta sensibilità. Non si dovrebbe poi usare la terapia del freddo su muscoli o articolazioni rigide. La terapia del freddo non dovrebbe essere utilizzata nemmeno in caso di cattiva circolazione. Come applicarlaPer il trattamento domiciliare, applicare la borsa del ghiaccio, del ghiaccio avvolto in un asciugamano o un bagno di ghiaccio sulla zona interessata. Non applicare mai un oggetto congelato direttamente sulla pelle, poiché può causare danni alla pelle e ai tessuti. Dopo un infortunio, usare il ghiaccio il prima possibile, per brevi periodi di tempo, più volte al giorno. Non superare mai i 20 minuti di terapia del freddo alla volta per prevenire danni ai nervi, ai tessuti e alla pelle. Cosa succede se metti la borsa dell'acqua calda sulla pancia?«Nel caso, applicare la borsa dell'acqua calda in qualsiasi punto del corpo accelera questa fase, facilitando così il naturale meccanismo di termogenesi dell'organismo nell'adulto». La borsa dell'acqua calda è indicata anche per attenuare spasmi del colon irritabile, mal di stomaco o crampi mestruali.
Quando non usare la borsa dell'acqua calda?Ci sono alcuni casi in cui la borsa dell'acqua calda (e la terapia del calore in generale) non dovrebbe essere utilizzata. Se l'area in questione è contusa o gonfia (o entrambe) potrebbe essere meglio usare la terapia del freddo.
Quanto bisogna tenere la borsa dell'acqua calda sulla pancia?Almeno mezz'ora, ripetendola per due o tre volte al giorno. Attenzione: il calore non va mai usato negli stati infiammatori, perché li peggiora, e neppure per alleviare le coliche gassose dei neonati, perché il gas si espanderebbe e di conseguenza il dolore aumenterebbe.
Perché la borsa dell'acqua calda fa male?Applicare sulla pelle fonti di calore per lunghi periodi provoca uno stress termico a carico della circolazione cutanea che può esitare in alterazioni di capillari o di piccole vene con comparsa di zone arrossate persistenti.
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Borsa acqua calda sulla pancia fa male
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