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Sono diverse le donne che soffrono di dolori mestruali che interessano il basso ventre e la zona lombare, e che sanno quanto i dolori mestruali possano arrivare poco prima o anche in corrispondenza delle prime perdite di sangue e che, quindi, sono un fastidio legato alla fase mestruale del ciclo. Tali dolori possono essere molto fastidiosi e invalidanti, e lo sono ancor di più quando si presentano in assenza del ciclo. CausePuò succedere che i crampi alla pancia, normalmente associati alle mestruazioni, si palesino senza alcun preciso motivo. Le possibili cause sono da ricercare in:
Perdite trasparentiCapita che si presentino anche perdite vaginali, trasparenti e inodori, che però non devono destare preoccupazione. Sono solitamente la risposta del corpo ai cambiamenti ormonali, come quando si palesa un aumento degli estrogeni, contestualmente alla fase di ovulazione. Perdite trasparenti più abbondanti possono presentarsi nella prima fase dell’adolescenza, anticipando l’arrivo della prima mestruazione, e durante i primi cicli mestruali, in quanto l’organismo sta regolando i propri livelli ormonali. In quanto legate agli andamenti ormonali, le perdite trasparenti possono palesarsi in corrispondenza dell’ovulazione, che coincide con i giorni fertili della donna, motivo per il quale il corpo crea un ambiente favorevole alla sopravvivenza degli spermatozoi, producendo maggiori quantità di perdite vaginali gelatinose. RimediI dolori da ciclo in altri momenti del mese sono una condizione comune e, per rimediarvi, è importante individuare la causa: per farlo è ideale rivolgersi a specialisti che possano escludere la presenza di patologie e magari consigliare delle piccole modifiche da apportare allo stile di vita e delle abitudini alimentari al fine di lenire i sintomi. È importante bere almeno due litri di acqua al giorno, seguire un’alimentazione ricca di fibre e verdure, praticare una costante e moderata attività fisica. È necessario anche regalarsi momenti di relax, seguire i propri interessi o fare yoga e training autogeno, che aiutano a migliorare le condizioni di dolori in assenza di ciclo di natura nervosa. Quando i dolori sono molto intensi, potrebbe essere necessario ricorrere ad analgesici per la loro risoluzione. Se vuoi approfondire l’argomento, contattaci. Il nostro team di professionisti sarà lieto di rispondere alle tue domande. Ginecologia e Ostetricia del Centro San Camillo – Poliambulatorio Bari Dott.ssa Annunziata De BellisI sintomi principali, premestruali o di gravidanza, sono: 1. Assenza di mestruazioni 2. Alterazioni del seno 3. Nausea 4. Dispercezione di odori e sapori 5. Minzione frequente 6. Crampi addominali 7. Spossatezza e stanchezza 8. Sbalzi di umore La differenza tra i sintomi che annunciano l’arrivo delle mestruazioni e quelli che annunciano l’esordio di una gravidanza, è alquanto sottile. La sintomatologia, infatti, viene spesso confusa a livello tale che chi teme di essere incinta,
spera che i sintomi che sta avvertendo siano quelli di un flusso mestruale in arrivo e, al contrario, chi desidera un bambino, interpreta i sintomi come probabile e lieto annuncio di una gravidanza. QUALI SONO I SINTOMI? COME BISOGNA INTERPRETARLI?Esistono diversi sintomi precoci che potrebbero o meno indicare un’eventuale gravidanza. È bene sottolineare che tali sintomi possono variare da donna a donna e, nel caso di una gravidanza, anche da una gravidanza all’altra. I sintomi principali sono i seguenti:
I sintomi menzionati possono, pertanto, ricondurre sia ad un flusso mestruale imminente sia ad un inizio di gravidanza. Come è stato possibile notare, le differenze nella sintomatologia sono minime e spesso la donna, presa da stati di ansia innescati dalla paura o dal desiderio di una gravidanza, non è in grado di saper distinguere queste piccole differenze. È bene, infatti, ricordare che tutti questi sono segnali indiretti di gravidanza e quindi, se la donna ha il sospetto di essere incinta, deve necessariamente eseguire un test anche perché questi segnali possono essere molto soggettivi o comunque, come detto, essere davvero simili a quelli della sindrome premestruale. ♦ Ma quand’è il momento giusto per effettuare un test di gravidanza?Il consiglio è quello di aspettare almeno una settimana di ritardo mestruale perché durante questa attesa, se vi è una gravidanza, questa ha il tempo di avviarsi evitando risultati dei test falsati. Oggigiorno, fortunatamente, i test di gravidanza in commercio sono sempre più facili da interpretare, precisi e attendibili anche prima del presunto arrivo del ciclo mestruale ma è sempre anche consigliabile rivolgersi al proprio medico ginecologo.Dicembre 9, 2017 Quando si è incinta si hanno gli stessi sintomi del ciclo?In gravidanza, come ben si sa, le mestruazioni si interrompono ma, nella fase iniziale, si possono osservare piccole perdite di sangue (spotting) che segnalano l'impianto nell'utero dell'embrione nella settimana successiva al concepimento. Raramente avviene che si verifichi una vera e propria falsa mestruazione.
Come sbloccare il ciclo che non arriva?Una dieta ricca di alimenti contenenti vitamina C, come agrumi, verdure a foglia verde, pomodori, peperoni, broccoli e kiwi, può essere di aiuto per stimolare il ciclo. La vitamina C, infatti, ha proprietà emmenagoghe che stimolano l'afflusso di sangue nell'area pelvica e nell'utero.
Come capire se il ciclo sta arrivando o no?I sintomi con cui si presenta la mestruazione sono ampiamente variabili da una donna all'altra, ma generalmente comprendono:. crampi addominali o pelvici,. mal di schiena lombare,. seno gonfio e dolorante,. voglie di cibo,. oscillazioni dell'umore e irritabilità,. mal di testa,. stanchezza ed affaticamento.. Quando il ciclo non riesce a scendere?Tra le possibili cause rientrano alcune disfunzioni endocrine, patologie dell'utero e delle ovaie, assunzione massiccia di farmaci e malattie sistemiche che possono debilitare l'organismo e provocare uno squilibrio. Se necessario, il trattamento del ciclo mestruale scarso è rivolto ai fattori scatenanti.
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